Na een dag wandelen door de kleurrijke herfstlandschappen van Val Sinestra is hetheerlijk thuiskomen in de warme serre van het hotel. Daar nodigt stembevrijder en stemcoach Maarten Moens je uit om de dag zingend af te sluiten. We beginnen met eenvoudige lichaams-, adem- en stemoefeningen om aan te komen in het lichaam en de drukte van de dag los te laten. Met zijn piano creëert Maarten een warme bedding waarin stemmen zich als vanzelf durven laten horen. Iedereen kan zingen. Of je jezelf nu een zingende merel of een krassende kraai noemt, ervaring is niet nodig. Juist vanuit ontspanning ontdek je hoe moeiteloos zingen kan zijn. We zingen onder andere wereldliederen, gospels en liederen uit de Taizé-traditie.

Daarnaast is ook Renske aanwezig. Mooie blaadjes en bloemen vereeuwigen op een sjaal, kaart, boekje kan dmv ecoprinten met Renske. Bij deze methode van plantendruk brenen de bladeren hun kleur rechtstreeks over op stof of papier: in combinatie met verschillende beitsen worden verschillende kleurnuances bereikt, en de kleuren zijn lichtecht en wasvast. Er kan gewerkt worden op een papieren ondergrond, of op zijde, wol, en katoen, voor bijvoorbeeld boekomslagen of mooie sjaals.

Er wordt een onkostenvergoeding gevraagd voor het materiaal.